Khi tiếp nhận bệnh nhân hay khách hàng, chị thường đưa ra những giải pháp nào giúp người bệnh?
Sự nghiệp chuyên gia tâm lý Pepper
Bên cạnh việc điều hành trung tâm Vương Quốc Hạnh Phúc, Dr. Pepper còn hoạt động rất mạnh trên các nền tảng mạng xã hội và kênh truyền thông. Khi lên Facebook hay Youtube, các bạn có thể dễ dàng tìm được những nội dung chia sẻ kinh nghiệm, bài học cuộc sống hay quan điểm tâm lý học của chuyên gia tâm lý Pepper. Nhờ vào các hoạt động online này mà chị Huyền Trân đã gián tiếp giúp đỡ cho hàng trăm nghìn chị em trên khắp cả nước, để họ hiểu được giá trị bản thân và tìm lại cội nguồn hạnh phúc hôn nhân.
Bên cạnh đó, chị còn rất tích cực viết và xuất bản sách tư vấn tâm lý học, hướng dẫn giữ gìn hạnh phúc gia đình. Một số đầu sách nổi bật được chính tay chị chắp bút gồm:
Còn tại trung tâm Vương Quốc Hạnh Phúc, chị luôn có những buổi sinh hoạt, diễn thuyết định kỳ bên cạnh các hoạt động tư vấn tâm lý cá nhân. Sau nhiều năm vận hành trung tâm, những lời nhận xét mà Dr. Pepper hay gặp nhất chính là “ước gì em biết đến điều này sớm hơn!”. Nhiều người tưởng chừng đang đứng bên bờ vực ly hôn sau khi được tư vấn đã cải thiện được đời sống hôn nhân và vợ chồng hòa hợp, vui vẻ hơn.
NGƯỜI PHỤ NỮ LUÔN BỪNG BỪNG SỨC SỐNG
Ở chị, dường như luôn có nguồn năng lượng dồi dào, nhưng khi có thai, sự thay đổi hormone dễ làm tâm trạng phụ nữ mệt mỏi và bực tức khó đoán. Chị có lo sợ việc tiếp xúc với những nguồn năng lượng tiêu cực hay việc phải lắng nghe những câu chuyện buồn sẽ làm ảnh hưởng tâm trạng của bản thân và cả em bé?
Tâm trạng của chị chỉ đôi khi thất thường và mệt mỏi do việc thay đổi hormone. Ở lần sinh em bé trước, chị cũng rơi vào trạng thái trầm cảm sau sinh một thời gian ngắn nhưng do ông xã cũng là chuyên gia tâm lý nên chị vượt qua được những chướng ngại này rất nhanh.
Khi tiếp xúc với khách hàng, Dr Pepper sẽ lắng nghe câu chuyện của họ, đặt ra rất nhiều câu hỏi để tìm hiểu vấn đề cốt lõi nằm ở đâu. Sau đó, nhiều giải pháp được chị liệt kê ra để giúp họ thoát khỏi bế tắc. Khi tư vấn xong, chị luôn cảm thấy rất tự hào vì mình đã giúp đỡ được người khác. Điểu này tạo niềm vui cho chị và tiếp thêm năng lượng để làm việc. Quan trọng hơn cả, chị luôn nhắc nhở mình chỉ nghĩ đến những điều làm mình vui và ngừng suy nghĩ tiêu cực.
Khi nhìn thấy gia đình của chị Pepper và cách chị kể về chồng con, em cảm nhận như hôn nhân là màu hồng và chẳng có gì phức tạp hay đau khổ. Tuy nhiên ở xã hội Việt Nam hiện tại, nhiều bạn trẻ khá sợ việc kết hôn hay thậm chí yêu đương giống như những gì đang xảy ra ở Nhật Bản và Hàn Quốc. Chị có nhận thấy như vậy không?
Pepper không nhận thấy như vậy và hôn nhân vẫn luôn là một thứ đẹp đẽ trong mắt chị. Nếu bạn nhìn vào một quốc gia đang chiến tranh, mình chỉ thấy chiến tranh. Nếu bạn nhìn vào một quốc gia đang yên bình, mình sẽ thấy yên bình. Vậy mình nên chọn chỗ nào bình yên mà nhìn vào. Bây giờ thông tin xấu tràn ngập mạng xã hội, giới trẻ đọc quá nhiều tin tiêu cực về hôn nhân thế nên họ mới cảm thấy sợ. Tại sao chúng ta không chọn đọc những tin về hôn nhân hạnh phúc để thấy cuộc đời bình yên hơn?
Hôn nhân cần sự nhường nhịn rất nhiều. Ông xã của chị kém Pepper đến 8 tuổi, nhưng vì cùng là chuyên gia tâm lý nên bọn chị học được cách thỏa hiệp khi xảy ra mâu thuẫn cũng như không cố gắng ép người còn lại phải làm theo ý mình. Chính vì thế mà sau 4 năm, gia đình chị vẫn rất hạnh phúc.
Lý giải sức hút của chuyên gia Dr. Pepper
Thực tế, thị trường tư vấn tâm lý ở Việt Nam, đặc biệt là ở mảng hôn nhân gia đình và tâm sinh lý chị em phụ nữ cũng không quá mới mẻ, nếu không muốn nói là “đông nhung nhúc”. Vậy tại sao nữ chuyên gia tâm lý Pepper vẫn có được sức hút như vậy?
Câu trả lời chắc chắn nằm ở cá tính và lối làm việc của chị. Nhiều người nói rằng Dr. Pepper có cách chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm vô cùng hài hước, tạo được sự gần gũi và giúp khán giả dễ hiểu hơn. Chưa kể, những suy nghĩ, tư duy của chị cũng được đánh giá là vô cùng hiện đại và thẳng thắn. Từ đó, chị đánh đúng vào tâm lý phụ nữ, đào sâu được vào những trăn trở thầm kín và “khó nói” nhất của chị em trong nhiều vấn đề khác nhau. Vì thế, Dr. Pepper nhanh chóng trở thành một hiện tượng viral và được nhiều người yêu thích trên mạng xã hội.
Chưa kể, chị Huyền Trân còn tham gia nhiều công tác hoạt động xã hội, cộng đồng và làm từ thiện. Từ đó, chị đã trở thành một tấm gương cho nhiều chị em phụ nữ cũng như xây dựng vững chắc tên tuổi của mình hơn trong cộng đồng nghiên cứu, tư vấn tâm lý học ở nước ta.
Nhờ gần 10 năm hoạt động trong lĩnh vực tư vấn tâm lý ở Việt Nam, giờ đây ai cũng đã biết tới cái tên chuyên gia tâm lý Pepper. Chị đã hỗ trợ cho hàng ngàn người vợ, người mẹ tìm lại được giá trị đích thực của bản thân, xây dựng tổ ấm hôn nhân vững chắc hơn. Là phụ nữ với nhau, chắc chắn Dr. Pepper sẽ mang tới những chia sẻ thực tâm và thấu đáo nhất về những vấn đề tâm sinh lý phụ nữ cho các bạn.
Chuyên gia tâm lý Đinh Đoàn sinh năm bao nhiêu? Tiểu sử, sự nghiệp
Tôi gặp chuyên gia tâm lý Dr Pepper trong một chiều Sài Gòn nắng đổ lửa. Mồ hôi nhễ nhại khiến mặt tôi tối sầm và đôi phần cau có. Trái ngược với trạng thái căng thẳng đó, Dr Pepper xuất hiện với nụ cười bừng sáng và mang trên mình một mùi hương cực kỳ thư thái dễ chịu. Chị rất thân thiện và không nề hà việc phải đi phỏng vấn giữa chiều nắng mặc dù đã gần đến ngày sinh em bé.
Buổi phỏng vấn không bắt đầu với câu từ hoa mỹ, chúng tôi nói chuyện như hai người chị em lâu ngày gặp lại. Chiều hôm đó, tôi không đến phỏng vấn Dr Pepper để xin ý kiến về những vấn đề liên quan đến bệnh tâm lý phụ nữ. Tôi đến gặp chị cốt lõi để hiểu hơn về chị Huyền Trân (tên thật của Dr Pepper) của cuộc sống thường nhật.
Chào chị, chị đang ở tháng thứ mấy của thai kỳ rồi?
Pepper còn 3 tuần nữa là sẽ sinh, nên bây giờ bác sĩ không cho đi đâu hay làm việc nặng vì sợ chị sinh non.
Vậy chắc chị đang nghỉ ngơi để chờ ngày sinh?
Chị không đến văn phòng nữa nhưng mỗi ngày chị vẫn làm việc, nghe điện thoại tư vấn cho khách hàng bình thường vì hàng ngày có rất nhiều trường hợp khẩn cấp cần giúp đỡ. Sau khi sinh tầm một tháng, chị quay lại văn phòng làm việc để không bị rơi vào tình trạng trầm cảm.
Chị không sợ sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng xấu hay sao?
Vì tinh thần chị khỏe mạnh, nên khi cơ thể trải qua việc sinh nở, Pepper gần như không cảm thấy đau và hồi phục rất nhanh. Tinh thần quyết định rất nhiều đến sức khỏe bản thân. Chỉ cần mình nghĩ mình buồn hay không đủ sức khỏe, cơ thể sẽ trở nên như vậy. Với phụ nữ sau sinh, giữ vững tinh thần và cố gắng quay trở lại nhịp sống thường nhật càng nhanh thì chúng ta sẽ không cảm thấy bị trầm cảm.
Tôi đã hỏi Dr Pepper một câu hỏi tưởng chừng như đơn giản, nhưng nó lại làm mắt chị đỏ hoe.
Chị học ngành tâm lý được bao lâu rồi?
Trước năm 25 tuổi, chị không chọn tâm lý học mà là thương mại và marketing để đi làm lo cho gia đình. Năm 23 tuổi chị lấy chồng nhưng 2 năm sau thì ly hôn vì nhiều sự cố. Ngay tại thời điểm đó, chị nhận ra rằng mình đang là bệnh nhân của tâm lý. Thật ra chị mắc bệnh trầm cảm từ khi 16 tuổi nhưng vì tự tin nghĩ mình vượt qua được cho đến khi nghe tin ông nội mất, công ty của mình phá sản, hai vợ chồng chuẩn bị ly hôn, chị suy sụp hoàn toàn.
May mắn thay, vào lúc lạc lối nhất (thậm chí đã đứng trên tòa nhà cao tầng nghĩ đến chuyện tự tử nhưng vì nhớ đến gia đình nên thôi), trường đã giới thiệu chị đến gặp một vị giáo sư tâm lý. Chị vẫn nhớ mãi buổi trò chuyện 30 phút ngày hôm đó. Thầy tháo gỡ rất nhanh những khúc mắc trong đầu chị cũng như đã cho chị thấy được đam mê thực sự của mình ở đâu. Một thời gian sau, chị quyết tâm theo ngành tâm lý học và trở thành Dr Pepper của ngày hôm nay.
Chuyên gia tâm lý Pepper là ai?
Chị Phan Thị Huyền Trân sinh năm 1985 tại thành phố Hồ Chí Minh. Ban đầu, chị theo học ngành Marketing. Năm 20 tuổi thì chị kết hôn nhưng sau một thời gian gặp nhiều sóng gió, hai vợ chồng đã ly hôn. Từ đó, chị trở nên trăn trở hơn về vấn đề hạnh phúc hôn nhân gia đình và tự nhìn lại hành trình của bản thân. Điều đó dẫn tới việc vào năm 23 tuổi, chị quyết định theo đuổi ngành Tâm lý học tại trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn TPHCM và nhanh chóng tốt nghiệp vào năm 2012.
Sau một thời gian tích lũy kinh nghiệm tại các trung tâm tư vấn tâm lý ở TPHCM, năm 2014, chị quyết định lấy nghệ danh Dr. Pepper và thành lập Trung tâm Trị liệu Tâm lý “Vương Quốc Hạnh Phúc”. Cái tên Dr. Pepper xuất phát từ việc chị hay bị gọi là “bé hạt tiêu”. Vương Quốc Hạnh Phúc là một trung tâm chuyên cung cấp các dịch vụ tư vấn, trị liệu tâm lý và thôi miên trị liệu dành cho phái nữ. Từ đó, chị toàn tâm toàn ý tập trung nghiên cứu, chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm bản thân để giúp chị em phụ nữ Việt Nam đạt được hạnh phúc cá nhân lẫn trong hôn nhân, gia đình.
